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八卦双钺
本站整理 2007-12-12 14:42:56 

21、        鹞子钻天
两臂相错(注意避免钺刀相互钩住),左臂外旋沿右臂下方向左上钻、插钺,左手心向圈心方向,左钺刀向上;右臂外旋屈肘收回横于左胸前,右钺位于左腋前,右手心向左后,钺刀与地面垂直。同时,在上钻、插钺的带动下,起身直立,右脚原地内扣,左脚上步扣步于右脚前。目视右肩方向 (4-5-44)
22、        燕子抄水
右臂内旋成手心向下,随后屈右腕,使右手翻转手心向上,并向右侧拧臂插钺,右钺与地面平行,钺刀向右;左臂内旋成手心向左后,左钺刀向上,两臂反拧成一直线。同时,随拧臂右插钺,重心下降,右腿向右侧撤步成右仆步,右脚藏于右钺下。目视右钺方向 (4-5-45)
23、        青龙探爪
右臂外旋,右钺向右水平推出,与肩同高,手心向下,右钺与地面平行,钺刀向右,平钺;左臂尽量后伸,平钺,两臂成一直线,沉肩坠肘。同时,在前推钺的带动下,重心水平右移成右弓步,左腿伸直,左腿与左臂相呼应,保持立身中正。目视右钺方向 (4-5-46)
接上势,左臂稍外旋,左手心向下,与肩同高,左钺向左水平撞出,与地面平行,钺刀向左;右臂稍有内旋并尽量右伸,拧臂,右手心向后,两臂成一直线,沉肩坠肘。同时,在回身撞钺的带动下,身体左转,保持立身中正,重心水平左移成左弓步,右腿伸直,右腿与右臂相呼应。目视左钺方向 (4-5-47)
24、        叶下藏花
左臂外旋成手心向上,水平向右腋下插钺,左钺与地面平行,钺刀向左后;右臂微外旋成手心向下,右臂圆撑横于胸前,平钺,注意沉肩坠肘。同时,随插钺,右脚原地外摆步,重心右移起身,向右转体360°,左脚蹬起,进步扣于右脚前,重心坐在右腿上。目视右肩方向 (4-5-48)
收势
左臂向左外侧带钺展平,与肩同高,沉肩坠肘;右臂逐渐屈肘收回至胸前,右手心向下,右钺位于左肘窝下方,钺刀向外。同时,随向外展钺,身体向左转,左脚向左侧摆步(图4-5-49)。
接上势,左前臂内旋,以腕带钺,做小幅度平抹;右臂稍外旋,右手心向下,立钺,钺刀向圈心方向。同时,继续向左转身,右脚向左前进步成过扣步(图4-5-50)。
上动不停,身体继续左转,左脚向前摆步归于圈线,右脚调顺,下盘成站桩。同时,两臂随身体左转而动,并与身体的相对位置保持不变,左手塌腕,立钺,沉肩坠肘,与肩同高,左钺刀向圈心。目随左钺而动 (4-5-51)
上动不停,左脚向前进半步,调正收势方向;右脚向前跟步,两脚平行站立,立身中正。同时,两手持钺向两侧平抹回拢下沉至小腹,两臂圆撑,两肘窝相对,手心向下,钺刀向前,平钺。目向前方平视 (4-5-52)

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