19、        横扫千军

左手剑指屈腕经胸前向右腋下插，剑指向下；右臂内旋成手心向上，右臂撑直，方向、高度保持不变。同时，在插掌的带动下，头向右臂下钻，上体向右翻滚并尽量向后躺平。左脚进步扣步，右脚微摆调整脚位，两脚方向基本平行。（图4-4-35）。

接上势，右手持剑于头顶上方，右臂外旋使剑向下、向右、向上、向左平抹一周至头左上方，手心斜向上；左臂及剑指姿势不变，上体依然尽量后仰躺平（图4-4-36）。

20、        仆步扫腿

右臂内旋，右手握剑于头左上方，向上、向右、向左、向下，平抹一周，再向右下方横扫剑，手心向下，右臂与剑身成一直线，平剑，剑身尽量放低但不能触地；左臂先外旋经胸前屈肘后抽，手心向上，然后再内旋经左腰侧向身体左后上方弧形扬手，再向头左上方兜回，左手塌腕，拇指一侧向下撑于头的左上方。同时，在横扫剑的带动下，向右后转体。右脚后撤步成右仆步。目视剑尖方向（图4-4-37）。

21、        古树盘根

身体右后转180°，两臂姿势不变，右手握剑随身体右后转向右横扫剑。右脚尖原地外摆，右腿屈膝，重心水平右移至右腿；左脚扣步于右脚前，两腿屈膝下蹲，不能起身。目视剑尖方向（图4-4-38）。

接上势，右手握剑继续向右后横扫剑。同时，在横扫剑的带动下，向右后转体180°；右脚后撤成右仆步。目视剑尖方向（图4-4-39）。

22、        转身崩剑

右臂微外旋，沉肘翘腕向上崩剑，剑尖位于右肩上部；左臂收回，左手剑指搭在剑柄上。同时，随着崩剑，身体右后转约180°。右脚尖原地外摆，重心移至右腿并起身；左脚扣步于右脚前，两腿屈膝微蹲，重心坐在右腿上。目向前方平视（图4-4-40）。

23、        白蛇吐芯

右手持剑经右肩上方向右后平刺。左手剑指指向左前方，两臂对抻伸展成弓形，两手外旋成手心向上。同时，在刺剑的带动下，上体右转，重心移至左腿，上体尽量向后躺平。右腿提膝蠕腿，右膝伸直，脚面绷直，脚尖稍向里扣，右腿与左臂相呼应；左腿支撑，左膝微屈。目视剑尖方向（图4-4-41）。

24、        抽身换影（翻手摆剑）

右手持剑，右臂内旋翻腕，然后屈肘后撤向右侧抽带剑，剑身斜立，剑尖低于剑柄，指向圈心方向；左臂屈臂内旋，剑指收回至右肘前，剑指向上。同时，随抽带剑，身体立起并向右转，右腿向右后落脚，下盘成右弓步。目视剑尖方向（图4-4-42）。

收势

右手握剑向身体左侧平送剑，剑身与地面平行，剑尖向后；左臂随动，左手剑指展开握于剑柄上。同时，随送剑，上体左转，左脚原地外摆，下盘成高桩半马步。目视左侧方向（图4-4-43）。

接上势，右脚绕过左腿过扣步，待右脚落实后，左脚向前虚步点出。同时，身体向左后转270°。左手反握剑柄下沉，掌心紧扣于护手盘上，食指伸直，顺向紧贴于剑柄，剑身的平面紧贴左臂的后面，剑尖朝上；右手变为剑指，右臂外旋成手心向上，经右腰侧右腕翻旋，向身体右后掖，右手心向上，然后右臂再内旋并向头右上方兜回，右手塌腕，拇指一侧向下撑于头前右方，剑指向前。目视左肩方向（图4-4-44）。

上动不停，左脚向前进半步，调顺脚位；随即右脚向前跟步成并步。同时，右臂外旋成手心向上并下沉，右手剑指经右腰侧时屈腕内旋向后甩指，再向右前方弧形平绕，手心向下，最后塌腕收于右胯前；左臂及剑的姿势不变，归于起势位置。双目向前方平视（图4-4-45）。