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八卦掌的技击特点
本站整理 2007-12-12 14:44:28 

在介绍了八卦掌的理论基础和运动特点之后,它的技击特点就已显露出来。首先,八卦掌是在不停地走转中求静,以练内气,以安其神,神安自能生津,精足自能化气,气满则力充,气血调达,筋骨舒展,肌肉紧而不僵、富有弹性,爆发力强。其二,八卦掌训练以步为先,分上、中、下三盘。上盘即直立行走,中盘曲腿而行,下盘最难,俗称“最吃功夫”。走转时要求大腿与地面平行、与小腿垂直,所谓“底盘稳固、重如泰山”,实际上就是要求胯、膝、踝、趾关节灵活有力,腿部韧带伸缩自如,肌肉弹力最大限度地增强。上盘以掌为先,中盘摔法较多,下盘神出鬼没,更有七十二暗腿随时可用,技击中注意身低、步稳、灵活、神速、力整。其三,八卦掌在运动中不停地拧旋走穿,使身体形成一种螺旋劲,出掌如同枪炮发射子弹,旋转圆活,钻透力强,拧肩、调臂、拧腰,变向神速而动作勇猛。其四,“八卦掌分阴阳,两手全在肋中藏”,意指两掌分别在前后、左右、上下、内外各个方位的变化中从肋下打出,说明了出掌的隐蔽性和多变性,让人防不胜防。其五,推磨掌,即单换掌,是技击的基本掌法,也是预备势,许多招法都是从此掌演变而来,如同拳击的基本姿势一样,一前一后、一明一暗、一主一次、一攻一守,不同的是掌比拳长一点。另外,拳击是正身正面,八卦掌则是侧身正面,这就形成了八卦掌独特技法,如回身如猴、换掌如鹰、穿掌如鹞,即避实打虚、避正打斜、指上打下、击左防右、迎前顾后、八面玲珑、随走随变、八方御敌,出手即连环,最少是三招,使敌不能见你手,进退于无形,毙敌于瞬间。刚、柔、化、生浑元一体,变化无穷。运动不息,蓄气而力含以内养;技击不止,见招即出手而外发。
 
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